Как возродить радость жизни и обрести чувство уверенности в каждом дне? Держать фокус внимания на важных ценностях, активировать внутри себя смыслы, преображающие сознание и состояние.

Для формирования новой привычки требуется минимум три недели. Именно поэтому в наборе 21 открытка. Вы можете использовать набор следующими способами:

1. Ежедневно доставать новую карточку, можно наугад или в открытую по отклику, расположить на видное место (на рабочий стол или на холодильник)) Это позволит синхронизироваться со словом, образом и утверждениями на ней. Прожить день с фокусом внимания на предложенном смысле. При регулярной практике вы увидите очень приятные перемены в себе и вашем взгляде на мир!

2. Использовать карточки как подсказку в актуальной ситуации, требующей решения. Сосредоточьтесь на ней, а затем задайте вопрос: "Что (какой настрой и качество) мне поможет достойно справиться с предстоящей задачей?" для поддержки себя, вы можете её сфотографировать и разместить на заставке телефона, таким образом создав эмоционально-визуальный якорь, через который мозг будет встраивать нужные команды через подсознание.

3. Выбрать понравившуюся карточку, пусть будет в поле вашего зрения и внимания несколько дней. За это время постарайтесь претворить в жизнь аффирмации, предложенные на ней. Как почувствуете, что новый навык сформирован, можете переходить к следующему, выбрав другую карточку со смыслом и повторить подход.

Набор из 56 карт + книжка-инструкция с раскладами и уникальными посланиями

Сборник эффективных приемов по самовосстановлению, которые точно работают